紅葉が美しくても寒さのせいで散歩できない 何よりも足に良い運動はスクワット？ ドホナーニは確かに効果あり、と断言できる 怠け者で飽き性だからこその練習 紅葉が美しくても寒さのせいで散歩できない 紅葉が美しい季節になった。 ウチの近所なんかあちこ…